Zážitek je již prožitá skutečnost. Pomáhá spoluvytvářet obraz své vlastní budoucnosti. Rozvíjí okruh lidských zkušeností. Aktuální prožívání pohybového výkonu. Teambuilding u seniorů, pohybové aktivity, outdoorové aktivity, volnočasové aktivity, spolupráce seniorů ve skupině, výhody a rizika cvičení. Zážitková pedagogika – emoce, prožívání, zážitek.
Praktická cvičení:
rozcvičení s míčem
cvičení s fitness gumami a expandéry
Kurz je pořádán v rámci projektu odborného vzdělávání Erasmus+